Libérer le corps
Retrouver la joie
Créer avec le coeur
Myriam Fedhila
Sophrologue
Il arrive des moments dans la vie où il est possible qu'on se sente perdu(e), voir étrangèr(e) à tout ce qui nous entoure, ne sachant où aller, ni comment y aller.
Mon accompagnement s'adresse à toutes ces personnes désireuses de retrouver le chemin et construire une vie en adéquation avec leurs aspirations profondes dans un corps sain et serein.
Mon objectif est de vous fournir les outils qui vont vous permettre de ralentir dans cette course effrénée pour comprendre les messages que votre corps vous envoie, sortir du brouillard émotionnel engendré par le stress, l’angoisse, l’anxiété afin d'harmoniser votre corps, votre coeur et votre esprit.
Une approche holistique ...
... Pour un alignement corps - coeur - esprit.
Ma méthode holistique est le fruit de de mes formations, consultations, recherches mais surtout de ma propre expérience personnelle.
Elle s'appuie principalement sur des outils issus de la sophrologie qui vont vous permettre de
libérer votre corps, retrouver la joie pour créer avec le coeur !
À chaque besoin, un accompagnement
Cela commence toujours par un inspire ...
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Les ateliers de groupe ...
... Entre inspiration et convivialité !
Respirer en entreprise
Vous souhaitez faire découvrir la sophrologie à vos collaborateurs durant un team building ? Les aider à prendre du recul et surmonter leur stress durant des ateliers ? Les sensibiliser à l'importance de préserver sa santé ? C'est possible !
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